Ricco di proprietà diuretiche e antiossidanti che avranno effetti molto positivi sulla tua salute.
I frullati disintossicanti sono l’alternativa più apprezzata per depurare il corpo dagli eccessi e perdere peso gustando una bevanda sana e ricca di sostanze nutritive. Esistono moltissime alternative e combinazioni possibili e ognuna di esse avrà effetti diversi sul nostro peso.
Puoi scegliere l’alternativa più adatta ai tuoi gusti, ma oggi ti proponiamo un’idea che ti aiuterà a ridurre l’addome bruciando i grassi. Il frullato di yogurt e ananas potrebbe essere l’alternativa che stavi cercando per perdere peso velocemente e facilmente.
Lo yogurt , purché naturale o scremato, è un alimento molto ipocalorico. È saziante e una fonte di calcio per mantenere forti le ossa. Da parte sua, l’ananas è uno dei frutti più utilizzati in tutte le diete dimagranti. Ha proprietà diuretiche e disintossicanti che aiutano ad eliminare il grasso accumulato nell’addome.
Grazie alla combinazione di questi due alimenti otterrai una pancia definita prendendoti cura della tua dieta.
Qualunque sia il frullato dimagrante che sceglierai, dovresti sempre tenere presente che nessuno di loro è miracoloso e da solo non ti farà perdere la pancia. Queste bevande sono efficaci solo se abbinate ad una dieta sana ed equilibrata e all’attività fisica.
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