Primi piatti

Esplora il sapore unico delle lasagne saporite alle verdure, un gusto diverso per un primo tutto nuovo

Stufi delle solite lasagne? In cerca di un nuovo condimento per ravvivare il tuo pranzo o la tua cena? Scopriamo insieme le irresistibili lasagne saporite alle verdure, un primo piatto adatto a tutte le stagioni e a ogni compagnia.

Queste lasagne, saporite e dal carattere vegetariano, uniscono la delicatezza delle verdure fresche a una besciamella rivisitata, creando un connubio di sapori che lascerà il tuo palato pienamente soddisfatto. Questa proposta culinaria dimostra che la cucina vegetariana è ricca di sfumature gustative e profumi intensi, anche senza l’uso di carne. Inoltre, la flessibilità della ricetta permette di variare le verdure in base alla stagione e alle tue preferenze.

Lasagne saporite alle verdure: gli ingredienti

Un elemento fondamentale di queste lasagne saporite alle verdure è la scelta dei formaggi. Mentre nella ricetta originale sono stati impiegati due formaggi tipicamente settentrionali, come la fontina e il caprino stagionato, è possibile personalizzare il piatto sostituendoli con altre prelibatezze casearie, come toma, caciocavallo, provola o scamorza. Ti serviranno:

500 g di lasagne fresche
2 carote
3 zucchine
500 g di spinaci
150 g di caprino stagionato
200 g di fontina
500 ml di latte intero
80 g di burro
1 noce moscata
sale q.b.
pepe nero q.b.

Foto Pixabay

Procedimento in cucina

Inizia dalla preparazione delle verdure. Dopo aver lavato e pelato le carote, tagliale a rondelle sottili. Effettua lo stesso procedimento con le zucchine, assicurandoti di ottenere fettine uniformi; cuocile in acqua bollente per circa 4 minuti, mentre le carote richiederanno al massimo 6 minuti. L’obiettivo è preservarne la croccantezza, poiché finiranno di cuocere in forno. Raffreddale rapidamente sotto l’acqua fredda e mettile ad asciugare su carta assorbente.

Passa poi agli spinaci. Elimina i gambi e cuocili in padella con una noce di burro per circa 15 minuti, regolando il sapore con sale e pepe. Terminata la cottura, lasciali da parte. Preriscalda il latte in un tegame e aggiungi 40 g di burro a tocchetti, una grattata di noce moscata e un pizzico di sale. Mescola bene e metti da parte.

Assembla il piatto in un’affascinante sequenza: uno strato di lasagne, uno di spinaci, uno con parte dei formaggi a pezzetti e un po’ di latte aromatizzato. Prosegui con uno strato di lasagne, zucchine e formaggio, seguito da uno strato di lasagne, carote e formaggio. Concludi con un ultimo strato di lasagne versando il latte rimasto e aggiungendo qualche fiocchetto di burro.

Inforna a 180°C per 25-30 minuti, gratinando gli ultimi 4 minuti sotto il grill. Una volta sfornate, lascia riposare le lasagne saporite alle verdure per 10 minuti, in modo che si compattino perfettamente. A questo punto, è il momento di portare in tavola questa creazione culinaria che incarna il connubio perfetto tra sapori autentici e creatività in cucina.

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Irene Milito

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Irene Milito

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