Recetas para el desayuno

Dieta cetogénica: Ensalada de lechuga tomate y beicon

Porciones: 2 Ingredientes: 2 cucharadas soperas de aceite de oliva virgen extra 150 g de hortalizas de hoja 2 huevos grandes…

6 years ago

Dieta cetogénica: Beicon espinacas aguacate y huevo

Porciones: 2 Ingredientes: 2 huevos grandes 6 lonchas de baicon 2 cucharadas soperas de nata montada entera 1 cucharada sopera de…

6 years ago

Dieta cetogénica: Huevos revueltos a la Mexicana

Porciones: 1 Tamaño por porción: 1 receta Tiempo de preparación: 5 minutos Tiempo para cocinar: 10 minutos Ingredientes: 2 cucharaditas de aceite de coco 1…

6 years ago

Dieta cetogénica: Bizcochos con Gravy

Porciones: 2 Tamaño por porción: alrededor de 1/2 receta Tiempo de preparación: 15 minutos Tiempo para cocinar: 25 minutos Ingredientes: 1/4 taza de harina…

6 years ago

Dieta Cétogenica: Burritos de hierbas espinaca y queso feta

Porciones: 4 Ingredientes: 6 claras de huevo 10 huevos enteros 2 cucharaditas de aceite de sésamo 1 cucharadita de sal Pimienta…

6 years ago

Dieta Cétogenica: Pimientos rellenos de quiche

Porciones: 2 personas Ingredientes: 1 pimiento mediano, cortado a la mitad longitudinalmente, sin semillas 1/4 taza de queso ricotta 1/4 taza…

6 years ago

Dieta Cetogénica: Rollitos de bacon y hamburguesa de salchicha

Porciones: 4 persones Ingredientes: 8 huevos grandes 1 1/3 tazas de queso cheddar, rallado 4 hamburguesas de salchicha, cocinadas Sal al…

6 years ago

Croissants caseros

Ingredientes: 500 g de harina de fuerza 75 g de azúcar 2 huevos 50 g de mantequilla 25 g de…

6 years ago

Waffles de avena

Porciones: 4 Preparación: 30 minutos Ingredientes: 1 taza de harina para hot cakes 1/2 taza de harina de avena 2 huevos…

6 years ago

Hot cakes integrales con pera

Porciones: 4 Preparación: 45 minutos Ingredientes: 2 tazas de harina integral 1 taza de leche 3 huevos 1/2 taza de amaranto…

6 years ago

Frutos rojos con crema de cardamomo

Porciones: 4 Preparación: 45 minutos Ingredientes: 3 tazas de mezcla de frutos rojos 1 taza de crema para batir 8 semillas de…

6 years ago

Quinoa estilo avena con chabacano

Porciones: 4 Preparación: 45 minutos Ingredientes: 1 taza de quinoa blanca 3 tazas de leche 1 cucharadita de extracto de vainilla 1/4…

6 years ago