Batido natural para aplanar el abdomen
Este batido para aplanar el abdomen, además de estar delicioso, te ayudará a limpiar el cuerpo, eliminar toxinas y acabar con esas llantitas que tanto te molestan. Sin embargo, es...
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Recetas De Batidos
10 Recetas de batidos para perder peso y bajar de peso
Batido chia frutos del bosque Batido manzana y canela Batido vitamina C Batido abdomen plano Batido vainilla vegano Batido matutino Batido plátano y crema de cacahuete Batido espinaca dulce Batido...
Batido chia frutos del bosque
Ingredientes: 1/2 taza de zumo de granada, sin azúcar 1 taza de bayas congeladas, una mezcla de frambuesas, arándanos azules, fresas, zarzamora Un punado de lechuga romana 1/2 cucharada de...
Batido manzana y canela
Ingredientes: 5 almendras, crudas Un punado de hojas de espinaca 1 manzana roja descarozada y picada en cubitos 1/2 taza de leche sin grasa 1/4 cucharada de canela Llenad con...
Batido vitamina C
Ingredientes: 1 taza de fresas 1/4 pepino 1/2 naranja, pelada y segmentada 3 cubos de hielo granizados Un punado de hojas de Kale 1 rodaja de cantalupo 1/4 tomate Preparación:...
Batido abdomen plano
Ingredientes: 3 oz yogur griego sabor a vainilla, sin grasa 1/2 taza de arándano azul, congelado o fresco 2-3 floretes de brócoli y/o coliflor 1 cucharada de mantequilla de almendras...
Batido vainilla vegano
Ingredientes: 1/2 taza de tofu 1/2 plátano, congelado y picado Un punado de hojas de espinaca 1/2 taza de leche de soya de vainilla 1/2 cucharadita de crema de cacahuete...
Batido matutino
Ingredientes: 2 oz yogurt griego de vainilla, libre de grasa 1/2 taza de acelga 1 taza de fresas congeladas 5 almendras 1/2 manzana, descarozada y picada 3/4 taza de té...
Batido espinaca dulce
Ingredientes: 1 taza de espinaca 7 uvas verdes Unas pocas piezas de pera 2 cucharadas de zumo de lima 1/4 taza de pepino, picado Llenad con leche de almendras Uvas...
Batido plátano y crema de cacahuete
Ingredientes: 1/2 taza de lechuga iceberg 1/2 taza de leche de coco 1/2 plátano 1 cucharada de proteína en polvo de chocolate 1/2 taza de crema de cacahuete crujiente 6...
Batido verde adelgazante
Ingredientes: 1 taza de espinaca 1/4 racimo de perejil 1/4 de pepino, cortado en cuadritos Un racimo de menta 1/2 manzana 1/4 de lima 1/4 de limón Llenad con agua...
Batido de fresa
Ingredientes: 240 g de fresas sin tallo, en rodajas 1/2 tsp de extracto de vainilla 450 ml de helado de vainilla sin azúcar 60 ml de leche Preparación: Anadir todos...
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