Sopa quema grasa en solo 7 días

Como generalmente se la denomina una medida de urgencia para eliminar toxinas, líquido retenido y de paso bastante volumen de grasa pero se trata de mantenerla solamente 7 días y no más era eso días se aconseja comer sano y si se quierese puede repetir pasado 15 días o una semana como mucho para acelerar un poco más la perdida de peso que está consiguiendo. Esta sopa adelgazante o sopa quema grasa extremadamente cocida desde hace muchos anos. Se lea el nombre de la dieta de la sopa quema grasa, pero como hemos dicho no es una dieta propiamente dicha originalmente era destinada a las personas que iban hacer sometida a un intervento quirúrgico de corazón y se trataba de que los pacientes, perdieran de forma acelerada todo lo posible en peso y sin correr riesgos. Es una manera de comer a base de frigorias o calorías que la que aporta la sopa misma. La dieta sopa quema grasa o quema grasa se encarga de eliminar toxinas. Unos de los problemas que más proporcionan es el engordar, limpia el cuerpo de impureza y no cabe la menor duda que quiene la siguen a parte de bajar de peso. Se sienten mucho más ligeras y se sienten mejor. Cuando no preguntan cuantos se pierde con esta o dieta quema grasa. No podemos decirlo con seguridad, ya que cada persona es un mundo y el metabolismo funciona de manera diferente entre los diferentes individuos, pero lo que está claro, es que la sopa es una revolución en el cuerpo y nadie se queda sin bajar de peso, una buena cantidad de su sobre peso. Hay caso en lo que los hombres como las mujeres bajan varios kilos en una semana.

Que es la sopa quema grasa?

Esta dieta de la sopa quema grasa es basada en tomar un caldo que se elabora a base de hortaliza fresca y su consumo es libre. Se puede tomar todo lo que se quiera, tanto de caldo como de las verduras que la contiene, hay quien se hace una crema de verdura junto a la sopa.

Componente de la sopa quema grasa

1/2 repollo o coliflor bien lavado. El coliflor es muy rico en potasio sufre, aliso y otras sales minerales ácidos en un 50 por ciento este vegetal ayuda a controlar el estreñimiento y se notara también en una mayor saludo a nivel de la piel. El repollo contiene unas 40 calorías por cada 100 g, 6 cebollas grandes. Este vegetal es altamente deportivo. Es muy rica en agua, en azufre potasio y fósforos. La cebolla es alcalinizaste y por lo tanto ayuda a desintoxicar el organismo.Tiene propiedades diurética lo cual beneficia, problema de retención de liquido, ayuda a equilibrar la cantidad de acido urico, todo esto corta solo 20 calorías por 100 g de cebolla cocida. 6 tomates pelados, el tomate de un hortaliza. Es muy rico en potasio, contiene grande proporciones de fósforo y cloro cardio protectora. Solamente aporta 19 calorías por cada gramo de sal y pimienta, la sal preferiblemente debe ser sal marina o sal rosada del Himalaya y las especias puedes ser utilizadas a preferencia. Tres tallos grandes de apio fresco, el apio es muy rico también en potasio además del cloro, sufre, cobre, calcio y sodio. El apio es diurético combate el exceso de acido urico aporta grande cantidades, esta sopa quema grasa puede ingerirse fría o caliente, aunque por su sabor es mucho más agradable de tomar si está caliente así reconforta más y reproduce una mayor sensación, el resultado de esta sopa quema grasa es un caldo metabólico muy rico en sales minerales y el oliogoelemento y en potasio y el magnesio, dos moduladores naturales del metabolismo y el ato o adenosine phophate que también trabaja a nivel metabólico de las células al ingerir esta sopa quema grasa. Se produce una liberación de calorías por cuerpo en forma de calor y aumenta la vitalidad de nuestro cuerpo. La sopa quema grasa es de muy bajo aporte energético y también proteico. Es es el motivo por el cual solamente se debe hacer durante sete días. Además vera que son solamente los dos primeros días lo que no llevan más alimentos. Luego se van introduciendo según el día, alguno aporte en proteínas y otro día en hidratos de carbono de cadena larga. La sopa durante los 7 días funciona como se injiere cuando se tiene hambre en cualquier hora del dia. Se puede tomar tanta sopa quema grasa como se desee y se puede comer todos o solamente beber caldo.

Nota de la dieta de la sopa quema grasa

La dieta a base de la sopa quema grasa es muy dura de llevar y bastante estricta. Deben usar al pie de la letra, los resultados son excelentes. En cuando a perdida de peso, pero se debe tener en cuenta que a nivel nutricional esta sopa es escansa en nutrientes. No más de siete días que se inicia eso si los 7 días han de estar muy bien hecho los horarios no son nada estricto. La sopa quema grasa puede tomarse a cualquier hora del día.

Como hacer la dieta de la sopa quema grasa: Primer día

Durante el primer día, día mas difícil solamente se debe tomar la sopa quema grasa. Además de frutas fresca evitar la fruta con más azúcar. Mayor indice glicemico, es muy bueno el uso del melón o la sandia, por su bajo contenido en frutosa y sufran aporte en líquidos. Son frutas saciantes y portan pocas calorías. De beber solamente sea de ingerir la sopa o zumo naturales de frutas. No beber zumo naturales de frutas. No beber zumo comprado hecho en agua muy recomendable puede hacer limonada natural endulzada con stevia.

Segundo día

El segundo día, con la sopa quema grasa es un día muy dura de llevar. Solo se come sopa y verdura todos los días, la verdura puede ser vegetales congelados frescos o conservado de hortaliza de hojas verde son lo que mejor funcionan por que contienen un gran aporte en nutriendo muy bajo en calorías. Pueden estar hervido o a la plancha o asado o al vapor. Si lo come hervido en el caldo de la misma sopa quema grasa. Ojo no haga las verduras con mantequilla ni aceite, tampoco como hortaliza con maíz. Pasta frijoles o habichuela guisante o albejas en la cena. Puede comer sus vegetales junto con la sopa quema grasa, recuerde no pueden comer fruta el segundo día.

Tercer día

Están combinando los elementos del día primero y del segundo como la cantidad de sopa que de sea además fruta y vegetales, lo meno calórico descarte las batata, papa, las frutas de machado dulce.

Cuarto dia

En este día usted solo tomara sopa quema grasa. Plátano (banana) un máximo de 6 unidades y como mínimo 3. Con los plátanos no tendrá tentaciones de algo dulce, es un buen aporte en azucares de alta calidad, puede también tomar leche desnatada como desee y por su puesto deberá beber mucha agua.

Quinto día

En el día quinto de la dieta con la sopa quema grasa usted se sentirá más cómodo se introduce la carne proteína. Beba cuanta sopa desee además comera hasta medio kilo de carne magra de vacuno y si prefiere de pollo. Este debe estar sin la piel. Además comera tres tomates crudos. No debe olvidar de beber de 5 a 8 vasos de agua durante el día para contrarretrar el acido urico que aporta la carne al cuerpo. En este día deberá formarse por tomar sopa quema grasa como mínimo una vez al día.

Sexto dia

Día de verdura y carne magra de forma obligatoria, puede ser pollo o vacuno. Aquí también se repite que si el pollo, pavo sin piel la carne de ternera. Puede ser cocinada a la plancha mechada o al horno, nunca frita. La sopa quema grasa se debe de ingerir como mínimo una vez al fía, pero no olvide comer sopa.

Séptimo día

En la dieta basada en la sopa quema grasa, el día siete tiene arroz para comer. Se trata de arroz integrar, no del blanco tostar un poco de arroz en el salten de teflon hasta dejar dorado la cascara y se cocina al vapor come este arroz con zumo de fruta también puede comer verdura hasta que desee, la sopa quema grasa de verdura comerla al meno una vez día.

Consejos de la dieta quema grasa

Deberá seguir esta dieta al pies de la letra. Si lo hace todo bien al final de los 7 días habrá perdido de cuatro a ocho kilos de su peso volvemos a mencionar que es una observación relativa. Debido al metabolismo diferenciado de cada persona. No es una ciencia exacta también va a perder de la cantidad de kilo que sobren del sexo de la ciencia también es muy rica en potasio aliviara aquellas personas que tengan problema de retención de liquido estas personas que tengan problemas de retención de liquido, estas personas perderán muchos más kilo y volumen que el reto de la dieta quema grasa no tiene secreto. Se come meno calorías de la que se gastan no alargue más de siete días que haga su dieta. Puede tenerla a mano para que usted mismo se penalise cuando en eso caso se puede sustituir la comida del día por sopa quema grasa durante un par de día o más de una manera excelente de mantener el cuerpo limpio de toxina. El de canso es muy importante ante de iniciar nuevamente la dieta deje pasar una semana comiendo carne puede comer carne vacuno pollo o pavo sin piel, pescado blanco.