Preparación:
Poner en una olla, el aceite y saltear los ajos cortados en trozos pequeños, agregar el pimiento cortado en trozos, el jamón cortado en tacos y la zanahoria cortada en dados, rehogada un poco. Agregar el salteado de verduras y saltear, hasta que las hortalizas se vean transparentes. A continuación incorporar las acelgas, mezclar, sazonar y tapar con una tapadera para que las acelgas se reduzcan. Remover de vez en cuando. Una vez las acelgas hayan cambiado de color, agregar el laurel molido y un poco de pimienta molida al momento. Cubrir las verduras con caldo y cocer con la olla tapada. Una vez estén cocidas, lavar las alubias con agua fría, colar y incorporar a la olla meneando por las asas, nunca con cuchara porque las alubias se rompen. Cocer cinco minutos más, rectificar de sal y si el potaje he quedado muy liquido, anadir la cucharada de fécula de maíz en el momento de poner las alubias. Servir caliente en cazuelas.
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