Aguas detox o bebidas detox
Que son las aguas detox o bebidas detox? Como su nombre lo indica, es un agua que bebes para ayudar a desintoxicar tu cuerpo. Esto puede ser ideal para una...
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Jugo quema grasa
Estás en un régimen de pérdida de peso, haciendo ejercicios regularmente, alimentándote bien, etc, sin embargo deseas algo natural que te ayude a potenciar la quema de grasas, la eliminación...
Jugo de melón para bajar de peso
Este jugo de melón para bajar de peso además te ayudará a eliminar el líquido que tienes retenido, que en ocasiones causa inflamación y dolor en las piernas y los...
Batido natural para aplanar el abdomen
Este batido para aplanar el abdomen, además de estar delicioso, te ayudará a limpiar el cuerpo, eliminar toxinas y acabar con esas llantitas que tanto te molestan. Sin embargo, es...
Jugo para limpiar el colon y bajar de peso en 7 días
Este jugo para perder peso y limpiar el colon en 7 días, sólo lo debes tomar durante 7 días seguidos, dos veces al día, sin saltarte ninguna comida del día,...
Pastel de fresas en olla exprés
Porciones: 8 rebanadas Preparación: 2 horas Dificultad: Fácil Ingredientes: Mantequilla para untar a la olla Papel encerado e estrella 1/4 de taza de harina para enharinar la olla 100 gramos de mantequilla...
Espirales de queso crema
Porciones: 24 galletas (dependiendo del tamaño) Preparación: 1 hora Dificultad: Fácil Ingredientes: 100 gramos de mantequilla cortada en cubos y a temperatura ambiente 200 gramos de queso crema 1 cucharadita de esencia de...
Recetas sin gluten: Queque de naranja sin huevo y sin lactosa
Esta receta la encontré de casualidad en un libro de recetas donde se utilizaba harina normal con trigo pero se omitían el huevo y la lactosa. De inmediato, comencé a...
Como diseñar tu propia dieta cetogénica
Ya basta de teoría y palabrejas difíciles! Vamos a diseñar nuestra dieta keto! Sé que todo lo que te he comentando arriba es muy aburrido y tedioso de leer, pero...
Remedios caseros para la diabetes
Las personas que sufren problemas de diabetes, han desarrollado una enfermedad crónica que se da porque el páncreas ya no es capaz de sintetizar la insulina (conoce más sobre la...
Contraindicaciones de las dietas cetogénicas
Ahora llegan las advertencias. Antes de iniciar una dieta cetogénica, es importante determinar el estado previo de tu salud ya que existen algunas condiciones en las cuales no es recomendable...
Estudios científicos que corroboran la efectividad de la dieta keto
Como ya te he dicho antes, aquí estoy yo para contarte lo malo y lo bueno. Parte de los argumentos a favor para el régimen keto son los centenares de...
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