Recetas

Jugo de manzana pepino zanahoria y perejil para disminuir el hambre

Ingredientes:

  • 3 manzanas
  • 2 perejiles
  • 1 pepino
  • 3 zanahorias

Preparación:

Lava bien todos estos elementos, corta en trozos medianos y mezcla en la procesadora. Puedes agregar una pizca de jengibre si lo deseas. Este jugo es fantástico para saciarse, y evitar comer bocadillos mientras estas en dieta. Sus efectos deportivos son excelentes a la hora de adelgazar.

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Irene Milito

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Irene Milito

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