Dieta cetogénica: Salsa con trozos de queso azul (para ensaladas)

Porciones: 4

Ingredientes:

• 1/2 taza de mayonesa
• 1/2 taza de nata agria
• El zumo de 1/2 limón
• 1/2 cucharada de salsa Woncerstershire
• Pimienta negra
• Sal
• 60 g de queso azul desmigado

Preparación:

Remueva todos los ingredientes, excepto el queso, hasta que estén bien mezclados. Anada el queso. Puede guardar la salsa durante una semana en un frasco cerrado.

Macronutrientes:

• Proteínas: 7 g
• Grasas: 32 g
• Carbohidratos: 3 g
• Carbohidratos netos: 3 g

Irene Milito