Recetas

Delicioso pastel de yogur ligero con pocas calorías. ¡Una receta muy simple sin hornear!

Ingredientes:

  • 500 g de yogur griego ligero
  • 5 jaleas sin azúcar (son tranquilamente dulces, pero no endulzadas con azúcar). Puedes elegir cualquier sabor, te recomiendo la fresa, mi fruta favorita, en este caso fresas y arándanos. Opcionalmente, si la fruta es agria, puedes anadir unas cuantas cucharadas de miel a la masa.
  • 2 gelatinas disueltas en 500 ml de agua (se anadiran a la mezcla)
  • 3 restantes en 250 ml de agua (se usaran como decoración)

Preparación:

Mezclar 2 gelatinas enfriadas con yogur griego. Poner las otras dos en el molde, esperar a que se congelen y cortarlas en cubos. Mezcla el yogur, la mermelada y la fruta en un molde. Poner en la nevera durante unas horas para congela.

 

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Irene Milito

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Irene Milito

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