Recetas

Batido de bayas mezlcadas

Ingredientes:

  • 400 g de fresas, lavadas y descascaradas
  • 120 ml de jugo de arándano cóctel
  • 2 cucharadas de edulcorante
  • 1 pinta de yogur de fresa congelado

Preparación:

Mezcle todos los ingredientes. Adorne con hojas de menta.

Información Nutricional:

  • Calorías: 230
  • Grasa total: 3 g
  • Grasa saturada: 1 g
  • Hidratos de carbono: 25 g
  • Proteína: 7 g
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Irene Milito

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Irene Milito

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