Batido chia frutos del bosque

Ingredientes:

• 1/2 taza de zumo de granada, sin azúcar
• 1 taza de bayas congeladas, una mezcla de frambuesas, arándanos azules, fresas, zarzamora
• Un punado de lechuga romana
• 1/2 cucharada de semillas de chia
• Llenad con agua

Preparación:

Llenad la mitad del vaso con lechuga romana. Anada el resto de los ingredientes. Llenad con agua hasta la línea. Batid y servid.

Información Nutricional:

Irene Milito