Beneficios cardiovasculares Como ya te he comentado antes, las dietas cetogénicas mejoran el perfil cardiovascular al tener un menor potencial…
La dieta cetogénica cuenta, como cualquier dieta en el mercado, con importantes detractores quienes destacan las desventajas que ofrece este…
En esta sección conocerás algunos aspectos prácticos necesarios para establecer un plan. Lista de compras Hay abundancia de alimentos keto…
Porciones: 12 Dificultad: Fácil Tiempo de preparación: 30 minutos Ingredientes para la masa: 1 kilo de masa de maíz de buena calidad 3…
Porciones: 12 Dificultad: Fácil Tiempo de preparación: 45 minutos Ingredientes: 2 cucharadas de aceite 1/2 cebolla fileteada 2 papas cocidas y cortadas en…
Porciones: 12 Dificultad: Fácil Tiempo de preparación: 35 minutos Ingredientes: 2 cucharadas de aceite de oliva 2 cebollas fileteadas 1 diente de ajo…
Porciones: 1 docena Dificultad: Fácil Tiempo de preparación: 30 minutos Ingredientes: 2 cucharadas de aceite de oliva 1/2 cebolla picada finita 1/2 pimiento…
Porciones: 2 docenas Dificultad: Fácil Tiempo de preparación: 1 hora Ingredientes: 1 kilo de pulpa de jaiba, limpia y fresca 3 cucharadas de…
Porciones: 12 Dificultad: Fácil Tiempo de preparación: 1 hora Ingredientes: 1/2 kilo de cazón 4 dientes de ajo 1 cebolla mediana Hierbas de…
Porciones: 12 Dificultad: Fácil Tiempo de preparación: 30 minutos Ingredientes para la masa: 1 kilo de masa de maíz de buena calidad 3…