Ingredientes: 8 rebanadas de pan integral de molde 3 huevos duros Rucula (o berros o lechuga, lo que prefieras) Mayonesa…
Ingredientes: 1 rebanada de pan focaccia, cortada por la mitad horizontalmente 1/4 taza de pimientos rojos asados 1/2 taza de…
Ingredientes: 2 rebanadas gruesas de pan integral (tipo casero) 2 cucharadas de queso crema, a temperatura ambiente 6 rebanadas de…
Ingredientes: 30 gr de macarrones integrales 52 gr de atún al natural (una lata de atùn) 50 gr de zanahoria…
Ingredientes: 2 tazas de tornillos de pasta 1 tomate 1 huevo duro 2 pechugas de pollo a la plancha 1…
Ingredientes: 225 gr de pasta corta (penne, monitos o caracoles) 1 cucharada de aceite de oliva 200 gr de lata…
Ingredientes: 250 gr de pasta 150 gr de guisantes cocidos 150 gr de judias verdes 1 pimiento rojo 1 zanahoria…
Ingredientes: 500 gr de espirales de pasta 3 tomates maduros 1 cebolla tierna pequena 2 latas de atún en aceite…
Ingredientes: 200 gr de pasta cocida (a elección) 100 gr de garbanzos cocidos 100 gr de lentejas cocidas 50 gr…
Ingredientes: 1 melòn cortado en cubos y sin semillas 475 cc de jugo de naranja el jugo de 1/2 limòn…