Jugo de manzana pepino zanahoria y perejil para disminuir el hambre

Ingredientes:

• 3 manzanas
• 2 perejiles
• 1 pepino
• 3 zanahorias

Preparación:

Lava bien todos estos elementos, corta en trozos medianos y mezcla en la procesadora. Puedes agregar una pizca de jengibre si lo deseas. Este jugo es fantástico para saciarse, y evitar comer bocadillos mientras estas en dieta. Sus efectos deportivos son excelentes a la hora de adelgazar.

Irene Milito