Dieta Dukan: Cos’è?
Ai tempi d’oggi esistono un gran numero di diete differenti fra loro. Una delle più discusse è sicuramente la dieta Dukan. Amata ma anche molto odiata, la dieta in questione di cui vi stiamo parlando in questi ultimi anni ha fatto tantissimo parlare di se ed è considerata da esperti del settore la dieta perfetta per riuscire a perdere una volta per tutte i chili in eccesso presenti sul proprio corpo. Ma cos’è come funziona questo tipo di dieta? Con l’appuntamento di oggi cercheremo definitivamente di togliervi ogni dubbio in merito. La dieta Dukan, prende il nome dal suo inventore, il medico di origini francesi Pierre Dukan che a seguito moltissime consulenze dimagranti a persone obese, ha studiato e sperimentato per tantissimo tempo questa popolare dieta. Divenuta nota in tutto il mondo perché adottata da persone famose, la dieta Dukan è molto apprezzata quanto criticata. La dieta si basa su un genere di alimentazione primordiale basata sopratutto sull’assunzione di proteine di origine animale e varie verdure presenti in circolazione.
