Dieta Dukan: Fase di crociera

In questa fase della dieta Dukan, è possibile assumere verdure di ogni tipo ad esclusione delle carote. Questa fase della dieta Dukan dura fino al raggiungimento del peso stabilito. Nella fase di crociera della dieta, potrà essere introdotto senza alcun problema l’olio. Ricordate sempre che in ogni fase della dieta è consigliato bere come minimo 1 e mezzo o 2 litri di acqua al giorno.

Irene Milito